むし歯予防の12か条

  1. 朝食をしっかりとろう三度の食事中心の食生活の確立! (朝食をしっかりとろう!)
  2. 思いっきり遊ばせる (運動するとおなかがすいてたくさんご飯を食べます。)
  3. ほ乳ビンは1歳まで (長く続けていると歯の外側が虫歯になりやすい)
  4. おやつの間食に甘食は少なめに (回数に気をつけて)
  5. にぎらせおやつの禁止
  6. 買い食い・買いだめはしない
  7. 近所の子にお菓子をあげない
  8. 歯ブラシは小さめでコシのあるもの (かたすぎるのもダメ)
  9. 寝る前の歯ブラシは大人が手伝って!
  10. 「みがいている」と「みがけている」は違います。

「虫歯予防の大切さ」をご覧になった方は、以下のページもご覧になっておられます。

 

▲このページのTOPへ

大阪府堺市・泉北の乳幼児・子供の虫歯予防のことなら ますだ歯科